睡觉时小癫痫发作，癫痫发病率一直在升高，癫痫给患者和家属造成非常大的伤害。很多癫痫患者由于对癫痫不了解，没有及时进行治疗，造成病情不断加重。对于癫痫病的饮食一定要引起高度重视，因为对于自己的自控能力很差，然而不正当的饮食会导致癫痫病患者本身的治疗效率低下，甚至会加重病情的。

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要想知道癫痫病人吃什么好

我们就需要首先了解什么是癫痫病，以及癫痫病的病因是什么，只有了解了这些，我们才能根据这些原因推断出癫痫病患者在日常生活中癫痫病人吃什么好，癫痫是是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。癫痫发作的临床表现复杂多样，可表现为发作性运动、感觉、自主神经、意识及精神障碍。需要长期服药治疗，病人不仅要遵照专业医生的指导，在日常生活中也要做好护理，比如饮食方面。癫痫病人不能吃什么，吃什么好，这些是癫痫病人及家属比较关注的问题，

日常饮食：能量和蛋白质与正常人相同。应减少糖类，提高脂肪供给量，约占总能量60%。限制水分，每天不超过600ml。充分供给铁、钙等。禁食含简单糖类高食物和刺激性食物，如酒、含酒精饮料、浓茶、浓咖啡等。

宜用食物：以清淡、易消化食物为主，蔬菜、水果。含叶酸丰富食物除蔬菜、水果外，还有动物肝脏、肾、鸡蛋、豆类、酵母及坚果类等。肠内营养制剂可用于发作后迅速补充能量及营养素，常用安素、能全素、立适康等等。

饮食要点：每日增加蔬菜、水果摄入量，以保证食物纤维、矿物质及维生素供给。癫痫病人不能吃什么?忌过饥过饱、过冷过热，忌烟、酒及辛辣刺激性食物。

发作时饮食治疗：严重发作，特别是癫痫持续状态时，要及时纠正营养不足或营养失调。

1.食物多样、谷类为主;

2.多吃蔬果、薯类;

3.常吃奶类、豆类及制品;

4.适量鱼、禽、蛋、瘦肉;

5、清淡少盐。癫痫病人的能量和供能营养素供应可与正常人相同。由营养缺乏或代谢性疾病引发癫痫，应注意相应营养素摄入量。发作后应及时补充营养，可选择易于吸收的肠营养制剂，以快速恢复发作时消耗能量及丢失营养素。

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